10 outubro 2014

body balance 66





o tai chi é lindo, as saudações ao sol idem. os guerreiros estão muito fáceis. a faixa dos abdominais está fabulosa. a música corresponde a essa faixa. e, claro, a faixa do equilíbrio e de costas. os alongamentos não são fáceis, não tenho alongamento suficiente para aquilo. em suma, está perfeito. [não podiam ter mais aulas disto? era tão mais feliz e saudável se fizesse isto três vezes por semana]

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...velhas trapaças...